Kava Kava (lat. Piper methysticum), neboli pepřovník opojný, je rostlina pocházející z tichomořských ostrovů, kde se po staletí používá jako tradiční nápoj při společenských a rituálních setkáních. Obsahuje kavalaktony, které ovlivňují centrální nervový systém a mají relaxační, anxiolytické a sedativní účinky.
Tradičně se kava kava připravuje jako nápoj ze sušených a rozemletých kořenů smíchaných s vodou. Hlavní popisované účinky kavalaktonů zahrnují:
Kava kava je při umírněné konzumaci dle dostupných informací bezpečná, ale vysoké dávky nebo dlouhodobé užívání mohou způsobit:
Vědecké studie potvrzují anxiolytické a relaxační účinky kavy, ale dlouhodobé studie ohledně bezpečnosti chybí. K objasnění mechanismů účinku a potenciálních rizik je nezbytný další výzkum.
Sarris, J., LaPorte, E., & Schweitzer, I. (2011). Kava: A comprehensive review of efficacy, safety, and psychopharmacology. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, 45(1), 27–35.
Teschke, R., & Lebot, V. (2011). Proposal for a kava quality standardization code. Food and Chemical Toxicology, 49(10), 2503–2516.
Escher, M., Desmeules, J., & Giostra, E. (2001). Hepatitis associated with kava, a herbal remedy for anxiety. BMJ, 322(7279), 139.
Pittler, M. H., & Ernst, E. (2003). Kava extract for treating anxiety. Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 1. Art. No.: CD003383.
European Medicines Agency (EMA). (2016). Assessment report on Piper methysticum G. Forst., rhizoma (kava-kava root). EMA/HMPC/137212/2014.
World Health Organization. (2007). Assessment of the risk of hepatotoxicity with kava products. WHO Document Production Services, Geneva.
Česko-Slovenská Asociace za Kratom z.s.
Rybná 716/24, Staré Město, 110 00 Praha
IČO: 14043921
